Ludzie potrzebują rytuałów. Są one dla nas swoistym sposobem uczczenia każdego dnia. Rytuały mogą być różne, chodzi z zasady o przyzwyczajenia, pewne style postępowania, którymi przez cały czas się kierujemy. Picie kawy jest jednym z takich rytuałów. Przyjemnym, a nawet korzystnym dla zdrowia.

Poranna kawa ziarnista – najlepsza jakość

Większość z nas nie wyobraża sobie poranka bez kubka swojej ulubionej kawy. Pomaga nam się ona obudzić, aktywuje myślenie, dodaje nam energii i sprawia, że poranny apetyt zostaje pobudzony. Udowodniono, że picie jednej, dwóch filiżanek średnio mocnej, dobrej jakościowo kawy, może mieć bardzo pozytywny wpływ na ludzki organizm. Kawa dodaje energii, sprawia, że szybciej myślimy i jesteśmy w stanie podobać bardziej wzmożonemu wysiłkowi fizycznemu.

Dodatkowo udowodniono, że w pewnym stopniu chroni ona przed nowotworami. Mało tego, dzięki zawartości polifenoli opóźnia procesy starzenia się organizmu. Kawa ziarnista dobrej jakości to również wspomożenie płodności dla mężczyzn, a także ochrona przed próchnicą. Osoby, które piją dobrej jakości kawę, mogą liczyć na wiele korzyści zdrowotnych, urodowych oraz na korzyści w sferze samopoczucia i witalności organizmu.